七月創作雜談—關於心態的問題

關於共好、面對自己和面對作品的心態；還有那些很複雜的心理活動

　　今天這篇會稍微長一點，因為關於我今天要講的主題有點大，這是我在大學四年學到的，在創作上很重要的一課。尤其是當身在一個周圍都是創作者的環境的時候，會更明顯地把自己和別人比較。

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我的開始不是成功的一半

我進大學的第一年就遇到自信危機，覺得自己的東西沒有人喜歡，也許是因為在社交媒體上的按讚數讓人覺得心寒，我想這也是其中一個社群媒體會讓人過於執著的原因，我以前很容易就會把自己這一個作品畫得好不好跟讚的數量聯想到一起，而當看到其他自己覺得畫技並沒有比我好的人的時候，內心就會有很不平衡的感覺。因此產生出一種明明我自己也可以做到，但我卻沒有達成的想法，然後越來越往死裡鑽。

甚至後期形成了一種自我保護機制產生的自大，覺得沒有人喜歡很正常，因為其他人都不懂☠️我也會有表面上不說，心裡默默覺得這個東西根本就不怎麼樣。那時候我其實並沒有意識到這些心態也是導致我很痛苦的原因，因為我不知道什麼才是好的，加上我只是將自己對於作品的不安全感，宣洩在驕傲自己與其他人不同這件事情上，我並沒有面對我自己，也沒有去想自己喜歡的是什麼，自己想要做的是什麼。

中間理解的那些事情

大概一直要到了一件畢製初期，我和當時的一個朋友絕交，我才真的把這些東西和心態打掉，重新審視自己以前這些很糟糕的心態和想法。

因為我認真去回想過往的時候，才發現我一開始也有這樣瞧不起人的想法和心態，才會跟這樣的人成為朋友，進而發生這件事情，我其實並沒有好到哪裡去。

也是這時候我意識到負面的事物和心態，往往只能吸引到負面的事情，因為這些也都影響你看一件事情的心態，然後再影響到自己的情緒和心情。於是我就採取了跟許多現代人一樣的方式，上Youtube看一大堆講解怎麼改善生活狀態的影片，還有關於吸引力法則阿、顯化阿等等的介紹，也是因為這件事情，讓我開始接觸塔羅，我認為它幫助了我滿多，尤其是情緒上，但這又會是另一個故事了。

之後的心態

我開始慢慢地復原，並且決定自己想要更溫柔的對待藝術創作這件事情，也發現其實用一個更開闊的心態去看待所有努力創作、認真創作的人，是更開心更令人喜歡的事情，正向的能量能夠吸引正向的能量，即使這個作品並不對我胃口，不代表我需要用瞧不起的眼光看待他們，或給他們過多的反應，我發現我要能好好創作，必須放下在意。

然後，當我開始放更多注意力在自己身上，而不是跟別人比較之後，我不再有怨天尤人的感覺，也不覺得鬱悶，只是很專心地把自己想做的東西做完跟做好。

在看別的作品時，我還是會有個人主觀的感受，會有批評和讚賞，但我不再內耗自己，而是知道每個人都有不同的客群和不同的表達方式，能夠創作或努力創作的人已經很了不起了，畢竟創作是將感受、想法和實踐揉在一起的麵包(怎麼是這個結論?)

將焦點放在自己身上之後，我開始大量吸收，想要更精進自己的思考和創作能力，所以我這一年看超多書跟電影。我有用Notion紀錄的習慣，我年末看我的清單發現，我2023看了46部電影，書看了25本，目前還沒辦法打破自己記錄😆是蠻有成就感，但提數字不是為了比較啦，就是覺得嚇一跳。我也是在這一年開始更清楚怎麼跟自己相處，自己出門吃飯，意識到不需要隨時都有人在身邊，即使一個人也可以帶自己出門約會，好好地對待自己。

ㄟ?所以其實還是有人喜歡嗎?

就這樣帶著新的生活狀態，和新的眼光看待事情，然後默默地做完我的畢業製作，到了要展覽的前幾天，我在Threads上發布了我為動畫設計的海報，沒有想太多，畢竟我以前發東西，通常都不會吸引到太多關注，我就沒有很想迎合演算法，覺得自己慢慢發，就會慢慢吸引喜歡我作品的人。結果海報得到的回響很熱烈，這是我第一次看到這麼多讚的數量，也有很多人轉發。

其實我當時的第一反應是覺得很恐怖，有點想刪文(哈哈哈哈哈)，就好像我做的事情突然引起很多人圍觀的感覺。說實話，到現在我都還不算對自己的作品特別有信心，雖然有得到不錯的成績，但其實絕交的那件事情造成我的自信心上有一個很大的缺口，所以我現在還在學著接受，跟相信自己的創作。

在那之後，不管是展覽的時候或是在網路上，都一直有很多正向的回應幫我一點一點地補上那個缺口，所以我想即使還是會懷疑，但我很幸運，也對自己的狀態感到滿足，當然我還是會繼續努力的!

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　　我想透過這篇講的事情，大概是希望可以分享這些不安，告訴有同樣問題的人們，你們並不孤單，而且我也想透過我的經驗告訴大家，當帶著好的眼光看待世界，世界就會反應出你想看到的樣子，即使需要一點時間，但它會成真，即使需要繞一點路，或是搬開一些石頭，但我相信大家也都可以找到自己克服困境的方式，希望能鼓勵在閱讀這篇文章的人，再多相信自己一些。

　　同時也想說，不需要過度執著，當你做足了努力和準備，其他你沒有辦法控制的事情，就沒有必要深陷其中，去相信生活會找到更適合的方向，不要抗拒改變，抱著更開闊的心去生活，最後都能找到出路。

　　這一篇的內容稍微比較私人一點，但我希望有需要的人也許或多或少能夠被鼓勵到，所以分享這篇算是大學四年對於創作的心路歷程(?)

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